Туманова Дарья Юрьевна

Результаты исследования, проводившегося американскими учеными Gallup Group, был составлен список самых распространенных убеждений и автоматических реакций (обусловленного поведения), мешающих создавать успех в карьере, бизнесе и личной жизни.  Если Вы хотите создать успешный бизнес, получить лучшую работу, увеличить свой доход или создать идеальные отношения, Вам придется найти способ избавиться от этих ложных убеждений и обусловленного поведения (автоматических реакций в определенных ситуациях):  1. «Ошибки и поражения – это плохо\стыдно\опасно».  2. «Я недостаточно хорош\умен\способный».  3. «Меняться очень трудно».  4. «Я ничего не стою\никому не важен».  5. «Я имею ценность только когда другие думают обо мне хорошо».  6. «Я ничего не делаю хорошо\правильно».  7. «Я ни на что не способен».  8. «Я ни в чем не разбираюсь».  9. «Я выгляжу\веду себя\говорю глупо\нелепо\несоответствую...(например, окружению)».  10. «Если я допущу оши...

1. Будьте очень избирательными в выборе ваших задач . «Быть избирательным – делать меньше – часть продуктивности. Фокусируйтесь на важном меньшинстве и упускайте остальное. Ограниченное время требует решения ограниченного числа задач». Этот совет можно привести к аналогии с правилом 80/20, только 20 процентов ваших задач приносят 80 процентов результата. Вы можете делать что угодно, но вам не удастся сделать всё. Сосредоточьтесь на критически важных задачах, которые могут дать вам наилучшие результаты. Спрашивайте себя каждый день: «Есть ли у меня одна задача, решение которой может сделать этот день продуктивным?». Затем, всеми силами постарайтесь решить эту задачу. Научитесь отличать занятость от продуктивности. Время – ваш самый ценный подарок, не теряйте его. 2. Имейте мечту и план. «Мечты – планы названы так потому, что многими людьми мечты приравниваются к обыкновенным фантазиям. Я не большой сторонник долгосрочного планирования и далёких целей. В самом деле, я обычно уст...

Teбя не обеспечили инструкцией к жизни в момент твоего рождения. А если бы ты ее получил, то она  выглядела бы так :  1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.  2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель.  3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Жертв нет - только ученики и Учителя на разных уровнях.  4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки - они станут труднее. Когда усвоишь - перейдешь к следующему уроку.  5. Внешние проблемы - точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир - внешний мир так же изменится для тебя. Боль - это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание.  6. Ты поймешь, ч...

1. Занимайся своим  любимым делом . Найди свое истинное увлечение и изменяй мир к лучшему. Единственный способ делать работу хорошо – это любить ее и отдаваться ей полностью. 2. Будь не таким, как все. Мысли нестандартно. Лучше быть пиратом, чем военным моряком. 3. Чем бы ты не занимался, старайся все сделать как можно лучше. Успех влечет за собой другой успех, поэтому во всем стремись к максимальному успеху.  4. Работай над SWOT анализом. Как только ты создашь, или придешь на работу в компанию, составь список сильных и слабых сторон, как своих, так и компании. 5. Будь предприимчив. Ищи возможности для совершения большого прорыва. Найди набор идей, требующих быстрых и решительных действий, и "прыгни в это окно". Зачастую самое трудное – сделать первый шаг. Просто сделай его. Имей смелость следовать велениям своих сердца и интуиции. 6. Начинай с малого, но мечтай о великом. Не занимайся одновременно слишком многими вещами. Займись сначала немногими простыми делами, и постеп...

    Достигнем мы успеха в жизни или нет, определяется в большей мере не нашим происхождением, а нашим отношением. В мышлении людей, достигающих успеха и в мышлении неудачников есть принципиальная разница. Задумайтесь об этом, а заодно и протестируйте себя.     Успешные люди думают о том, чего они хотят, неудачники о том, чего они не хотят.    Люди, которые привыкли думать о том, что им нужно в жизни, о том, чего они хотят добиться, иметь или достичь, как правило, в итоге имеют это. Мысли об успехе приближают успех. А те, кто привык в большей мере думать о том, чего они хотели бы избежать, как бы не уходили от этого, программируют себя на поражение. Мысли о поражении, порождают поражение. Они убегают от неприятностей, вместо того, чтобы двигаться к достижениям, но неприятности преследуют их, как собственная тень.     Успешные люди думают о возможностях, неудачники – о препятствиях и проблемах.     В любом вопрос...

Здравствуйте уважаемые читатели моего блога. Такие понятия как счастье и любовь неразрывно связаны. Сюда входит не чаще всего подразумеваемое сексуальное влечение, а ЛЮБОВЬ в её истинном и полном понимании. Счастье без любви просто невозможно. Ведь всё на ней основано. По сути,  счастье — это и есть любовь . Но с чего она начинается? Прежде всего, с  любви к себе ! Без неё вы не станете гармоничной личностью, не сможете  любить других  и прощать им недостатки, то есть не перестанете принимать их близко к сердцу, будете слишком критичными и требовательными к другим. Любовь определяет качество жизни, представляет собой тот индикатор, который выявляет  необходимые для счастья вещи . Она – главный критерий при выборе чего-либо, сильнейший стимул, созидательная энергия, способная творить чудеса. Всё это слова, скажете вы. Да, лишь слова, до тех пор, пока вы не станете руководствоваться в своей жизни  принципами любви , сознательно не пересмот...

В такие моменты нужно просто найти себя! Найти себя, значит, вновь начать радоваться. Мы приходим в этот мир чтобы радоваться жизни, и когда мы радуемся, все в нашей жизни происходит, добрые люди, хорошие ситуации, налаживание отношений, благополучие в семье. Порой в жизни все летит кувырком, гнев, отчаянье, скука, разочарование, в этот момент Мы теряем себя, сбились с пути и хочется опустить руки. В жизни каждого человека происходят подобные моменты. Где же выход? Но что происходит, когда мы сбиваемся с данного курса? Мы терпим крах надежды, уныние. Замыкаемся в себе. И в такие моменты человек не знает куда идти, чем заняться, и что вообще ему нужно от жизни. И интуитивно каждый догадывается, что ему нужно просто начать радоваться.  Но как научиться радоваться жизни в тот момент, когда все летит кувырком? Просто открыть глаза! Посмотри внимательно вокруг! Открыть глаза на те вещи, которые каждую секунду происходят вокруг тебя. В жизни много всего удивительного, волш...